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Felicidade no Trabalho – É Possível?

As pessoas realmente tem felicidade no trabalho são aquelas que conseguem ter sucesso em todas as áreas da sua vida tem hábitos diários que os tornam ainda mais produtivos e efetivos.

Para copiar esses hábitos, nós devemos nos treinar, ser muito focados, pegar nossos hábitos ruins e substituir pelos novos.

No post de hoje você vai descobrir como ser muito mais feliz, sem estar sempre ocupado com o trabalho, numa atitude construída através de hábitos poderosos que podem te ajudar a construir sucesso e felicidade no trabalho.

felicidade no trabalho

Encontrar felicidade no trabalho é na verdade o resultado de encontrar felicidade na sua vida, já que é necessário estar bem e feliz em muitas outras importantes áreas da vida para também conseguir regozijar-se com o trabalho que você executa diariamente.

Obviamente, fazer algo que você realmente goste, conta 50% para que você tenha felicidade no trabalho.

Vejamos algumas características de pessoas que encontram felicidade no trabalho :

Conversei com algumas pessoas sobre isso e o que identifiquei foi:

– As pessoas com grande potencial de encontrar felicidade em seus trabalhos acordam pelo menos 2 horas antes de irem para o trabalho, coisa que somente 3% dos não felizes fazem.

O simples fato de acordar cedo adiciona horas por dia a vida deles.

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Profissionais que encontram felicidade no trabalho  gastam pelo menos 5 horas por mês socializando, vão à conferências, conhecem novos clientes, tomam café.

Investir tempo com pessoas permite que você se alinhe com os demais e aprenda com eles. Aquelas pessoas com quem você se relaciona determinam sobre o que você fala.

– A grande maioria das pessoas consideradas felizes por seus trabalhos são aquelas que sentiram incômodas com alguma coisa e a partir daí, elas se tornaram focadas naquilo que elas queriam conquistar até que isso se transformasse em realidade.

– Em geral, as pessoas que encontraram felicidade no trabalho amam ler, ao contrário daqueles que não tem esse potencial.

Enquanto você leia, tenha certeza de que irá ler para aprender.

Aqueles que conquistam riquezas e o sucesso estão em um estado constante de desenvolvimento intelectual.

– As pessoas que tem felicidade no trabalho assistem no máximo uma hora de TV por dia.

Os demais costumam assistir três vezes mais por dia.

E quando o assunto é reality shows, somente 6% dos produtivos assistem, comparado a 78% dos não empreendedores.

Profissionais felizes não gastam tempo com problemas ou distrações, eles não ficam durante horas nas redes sociais, porque eles sabem que o tempo é um recurso que não se pode renovar.

O tempo gasto não um é tempo que possa ser recuperado.

-Se você encontrar felicidade no trabalho entenderá que riscos também trazem recompensas e resultados, por isso eles estão mais dispostos a assumir riscos do que os não empreendedores.

Lógico que não são riscos imprudentes, mas riscos minimamente calculados.

– O profissional feliz tem uma pegada mais inteligente no trabalho e isso inclui fazer algumas pausas.

Está comprovado que essas pausas tornam as pessoas mais produtivas.

É verdade que trabalho duro é necessário, mas isso não quer dizer que eles jamais possam aproveitar o tempo para relaxar.

Pessoas felizes no trabalho possuem um bom equilíbrio entre trabalho, tarefas pessoais e diversão.

– Pessoas que encontram felicidade no trabalho entendem a importância de comer bem e se exercitar para se manterem saudáveis.

Os ricos fazem exercícios aeróbicos pelo menos 4 dias por semana, todo o contrário dos não ricos que praticam atividade física uma ou nenhuma vez por semana.

Elas sabem a correlação entre alimentação saudável e exercícios físicos e sua necessidade de uma boa saúde para conquistar as coisas que desejam.

Felicidade no Trabalho é possível sim!

E isso não significa trabalhar horas e horas seguidas por dia, é justamente o contrário, ser organizado e cuidar de você mesmo são detalhes fundamentais para ter mais felicidade no trabalho!

 


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Cristina Padula

Coach Especialista em Carreira
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